NAWACITApost.com – Minum wine, meskipun terasa nikmat, dapat menimbulkan bahaya serius jika dikonsumsi secara berlebihan. Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan dan dalam jangka panjang, wine dapat menyebabkan masalah yang serius bagi kesehatan.
Sementara wine dapat memberikan manfaat kesehatan ketika dikonsumsi dalam jumlah yang pas, seperti 150 ml per hari, perlu dipahami bahwa konsumsi berlebih dapat merugikan. Sebagai minuman beralkohol dengan kadar sekitar 12–15%, wine mengandung antioksidan tinggi yang dapat bermanfaat bagi tubuh.
Meski terdapat manfaat, perlu ditekankan bahwa bahaya minum wine tidak dapat diabaikan. Konsumsi berlebih dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, kanker, dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk menjaga batas konsumsi agar tetap dalam rentang yang aman.
1. Memicu terjadinya perlemakan hati
Perlemakan hati, yang juga dikenal dengan alcoholic fatty liver disease, merupakan kondisi di mana terjadinya penumpukan lemak di hati akibat mengonsumsi minuman beralkohol, termasuk wine, secara berlebihan. Kondisi ini perlu diwaspadai karena dapat membuat hati rusak dan mengganggu fungsinya.
